考虑是女性频繁熬夜、过度疲劳、压力过大、体力透支明显、体内代谢紊乱、曾进行剧烈运动等原因导致。其次考虑是神经衰弱，由于生活节奏变快、长期处于高压环境下、过度用脑、近期遭受打击等原因都容易引起神经衰弱的症状。女性可以先通过调整作息、保证睡眠时间充足、调整心态、保持心情愉悦等方法该改善。如果总是犯困的症状长时间未改善，建议到医院神经内科就诊检查，并在医生指导下进行对症治疗。