金银花不可以天天喝，虽然金银花具有清热解毒、抗炎消肿的功效，但其性寒凉，长期饮用会对体内的阳气造成损伤，容易引起腹痛、大便稀溏、腹胀等不适症状，其次还会加重人体肝肾负担，容易引起排尿不畅的症状。患者在出现上火症状时，也可以适量食用新鲜蔬果调理，例如油麦菜、芹菜、青菜、西兰花、菠菜、苦瓜、胡萝卜、西红柿、火龙果、芒果、苹果、香蕉、柿子、山竹、菠萝、山楂等食物。