产妇在月子里可以洗头洗澡，生产后产妇的新陈代谢会比之前旺盛，皮肤表面容易积累油脂、滋生细菌，如果不加以清洁容易使皮肤感染发炎，适当的洗浴也可以促进血液循环，调节人体机能，使身体更好的恢复。但洗浴时要注意保暖，避免风寒感冒的发生，尽量采取淋浴的方式防止污水进入阴道，引起炎症，洗澡后应及时吹干头发和身体，可以用碘伏对生产留下的伤口消毒防止感染。