想要将胸部缩小，建议到正规的医院挂乳腺外科，也可以直接到正规的美容医院治疗，可以通过抽脂手术将胸部变小，还可以通过手术切除乳腺的方式来达到缩胸的目的，同时可以达到重新塑形乳房的功效。建议手术之后，患者要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，防止影响手术切口的愈合，可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物，有助于伤口的愈合，还能提高机体免疫力。另外，平时要保持良好的卫生习惯，避免诱发感染。