小腹坠胀疼痛考虑是夜间睡觉时未注意腹部保暖，导致大量寒气进入体内所致。除此以外，盆腔积液、子宫内膜炎、宫颈癌、输卵管炎等妇科疾病，以及肠炎、肠癌、泌尿系统感染等疾病也会出现这种不适症状。患者应就诊正规医院进行B超、腹部彩超等相关检查，排查上述疾病因素；在未明确病因前，患者应避免自行热敷、按摩以及自行乱用止痛药物等，易掩盖病情，不利于疾病的诊断与治疗。