患者突然进行运动之后出现小腿肚疼痛以及走路困难的症状比较常见,不一定是疾病的前兆。出现此种症状考虑使因为患者平时运动量比较少,突然进行运动之后肌肉内的乳酸增多,会导致肌肉出现酸胀疼痛的感觉。此时建议患者对肌肉处进行热敷和按摩,一般症状两三天之后可缓解。以后再进行运动之前要做好热身运动,同时要保持循序渐进的运动方式,运动之后要进行拉伸活动,可避免乳酸堆积而引起疼痛。
2026年02月12日
患者突然进行运动之后出现小腿肚疼痛以及走路困难的症状比较常见,不一定是疾病的前兆。出现此种症状考虑使因为患者平时运动量比较少,突然进行运动之后肌肉内的乳酸增多,会导致肌肉出现酸胀疼痛的感觉。此时建议患者对肌肉处进行热敷和按摩,一般症状两三天之后可缓解。以后再进行运动之前要做好热身运动,同时要保持循序渐进的运动方式,运动之后要进行拉伸活动,可避免乳酸堆积而引起疼痛。
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