眼睛肿了想要快速消肿，需要看是什么原因引起的肿。如果是由于睡前喝了大量的水或者是哭泣以后的眼睛肿，可以对眼睛进行冷敷，如从冰箱里拿出来冰块，用毛巾包裹，敷在眼睛上，可以使眼部的血管收缩，起到消肿的作用。如果是由于眼部的感染导致的肿胀，可以使用敏感的抗生素类眼药水进行局部的治疗，同时可以进行热敷，促进眼周的血液循环，使炎症快速消退。注意睡前不要喝大量的水，避免长时间的大哭，保持心情放松。