月经期不是黄体期，但两者包括在同一月经周期内。在月经期，女性可因体内激素变化诱发子宫内膜剥脱，从而发生阴道出血现象，而黄体期是指排卵后至月经来潮的前一天，两者存在区别。建议月经期女性注意个人卫生，禁止此时同房或盆浴，易增加患阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的几率，不利于自身健康。对于黄体期女性，应加强饮食护理，避免大量摄入刺激性食物导致月经推迟、月经期延长等。