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孕妇能喝鸡汤吗

孕妇是可以喝鸡汤的。女性在怀孕后,身体需要补充各种营养才可以让宝宝更好的生长发育。鸡肉当中含有丰富的氨基酸,并且含有动物蛋白,对孕妇和宝宝非常好。喝鸡汤对提高人体抵抗力有一定的帮助。在鸡汤当中适量的加点红枣,可以补充孕妇所需要的营养物质。在怀孕期间也可以多食用一些水果蔬菜,比如青菜、白菜、苹果、橘子等,不要吃辛辣刺激的食物以及生冷的食物,定期到医院进行产检,不要进行剧烈运动。

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