正常人每天喝水在1500毫升左右。因为人体每天的排泄量大约是1500毫升，为了保持体内的电解质平衡，建议日常生活中需要多饮水。具体的情况还需要根据实际情况进行判断。如果是工作运动量较大，出汗较多建议适当的增加饮水量。如果是肾脏疾病的患者需要根据个人的病情情况进行判断，如果过多饮用可能会导致肾功能的损害。老年人群由于机体的代谢率较低，饮水量可以适当的减少。