消除红血丝的方法有：第一，使用一些能让皮肤角质层增厚的产品，可以有效改善红血丝的症状；第二，经常使用冷水洗脸，可以锻炼皮肤的耐受力，对红血丝的消除也有帮助；第三，防晒，紫外线对红血丝有刺激作用，可以通过抹防晒产品及遮阳工具进行防晒；第四，激光，以上方法效果不理想的情况下，可以借助激光祛除红血丝。日常生活中，要避免吃辛辣、刺激的食物，养成良好的作息习惯，不要经常用去角质产品。