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2026年02月12日

痛经喝什么_1

痛经的女性可以适当的喝红糖姜茶、山楂桂枝红糖水或桂圆莲子红枣羹等，也可以在喝粥时适当的加一些紫米或红枣，都可以在一定程度上补充女性的气血，起到调经活血、缓解痛经的功效。除此以外如果女性痛经严重时可以适当的选择行气化瘀的中成药进行调理，如益母草颗粒，也可以选择止痛药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等均可以有效的缓解痛经症状。

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