腰部长疱疹考虑是带状疱疹，一般是由人体的抵抗力下降导致潜伏在神经内疱疹病毒感染再次活跃引起的。抵抗力下降主要与经常熬夜、压力大糖尿病、恶性肿瘤、使用化疗的药物等原因有关。建议去医院就诊，在医生的指导下使用抗病毒的药物进行治疗。平时还要注意局部的清洁，避免用手抓挠局部，以防出现感染。还要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，另外要注意休息，避免劳累。