想要去除黑眼圈可以多吃维生素A以及维生素C丰富的食物来抑制黑色素的分泌，比如柠檬、百香果、苹果、番石榴、猕猴桃、火龙果以及西柚等，其次还可以进行眼部热敷，多进行眼部按摩来加快毒素的排出，但是生活干预只能起到辅助去除黑眼圈的功效。想要完全去除黑眼圈可以入院进行激光治疗，通过光热作用来击碎黑色素颗粒。平时还应注意用眼卫生，减少使用电子产品的时间。