如果月经量比较少夜间没有经血流出是正常的，如果经血量比较多，出现这种症状是异常表现。如果女性担心自身有问题，可以去医院做激素六项的检查，在月经干净后3-7天做分泌物的检查。女性在经期要注意身体的保暖，不要过度的劳累、经常熬夜，以免导致内分泌失调。经期的女性要注意保持会阴的清洁，不可以吃辛辣、油腻、寒凉的食物，减少对子宫的刺激，以免影响月经周期。