超声波洗牙是好的。因为超声波洗牙能够清除牙齿表面的软垢、食物残渣以及牙结石，减少口腔内细菌滋生，避免牙龈萎缩。超声波洗牙过程中对牙齿的损伤比较小，基本上不会损伤牙釉质和牙骨质。在超声波洁牙之后能够有效预防龋齿的发生，同时也可以保持牙齿洁白。由于超声波洁牙会清除患者牙齿缝隙中的牙结石，所以患者在洗牙之后会感觉到自己牙缝变大，但是过段时间是可以自行恢复的。