家长可以在医生的指导下先给孩子服用保和丸，该药物可以促进消化、改善脾胃的功能，缓解积食带来的不适。其次，家长还可以给孩子准备清热降火、化痰止咳的食物，如雪梨、萝卜、无花果等。积食咳嗽其实是中医的一种说法，长期胃肠道积食会引起胃肠道功能的损伤，导致气血不通、湿热、痰湿，所以孩子容易出现咳嗽、咳痰、发热等症状。家长日常生活中要控制孩子的饮食，不能吃太多的零食。