女人小腿酸胀的原因有很多，有生理性原因和病理性原因。生理性原因可能是因为剧烈运动后乳酸堆积过多或者长时间站立或者久坐导致下肢循环不畅引发酸痛。这两种情况都是正常现象，不用过于担心，适当按摩和休息后就可缓解。造成女人小腿酸痛的病理性因素，首先考虑可能是因为运动方式不正确导致肌肉出现损伤，下肢静脉血栓、肌腱炎、下肢静脉瓣病变等都会导致女人小腿酸痛。平时注意劳逸结合，避免过度劳累。