如果体温超过37.3摄氏度为发烧。您可以使用体温计监测体温，发烧后可以通过物理方法降温。您可以在额头贴退热贴，在颈部、腋窝、腹股沟等部位放置冰袋进行物理降温。如果体温超过38.5摄氏度，可以通过口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物降温。您平时需要注意身体的保暖，保持周围温度的适宜，以免受凉导致感冒加重。您可以多吃水果蔬菜补充营养物质满足身体的需求，促进感冒的治疗。