引产后一定要注意多休息，避免过度劳累，在饮食上可以多进食绿叶蔬菜，补充维生素，提高机体免疫力，也可以进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼肉等等，注意饮食合理搭配，保证营养摄入均衡，有助于促进身体恢复。还要注意个人卫生，一个月内避免性生活，加强日常护理，注意保暖，避免受凉，积极预防感冒。可以适当锻炼身体，增强体质，避免做高强度的运动。