正常的舌苔是淡白色的，且苔质较薄润，可以隐约看到下面红润的舌质。如果舌苔薄白且较为润滑，可能是寒邪袭表引起的，患者平时可以多喝些热水，注意保暖。苔白且较为干燥可能是热邪袭表引起的，患者可能需要使用辛凉解表的药物治疗。舌苔颜色黄、苔质干燥，可能是内里热盛，津液受损引起的。舌苔颜色黑、苔质润滑，考虑为严重的阳虚阴寒引起的。如果是剥落苔，考虑为胃部疾病引起的。