喝酒之后可以适当的喝一些白开水，促进身体的新陈代谢，帮助酒精的排出，可以避免患者发生醉酒的情况。在喝酒之前喝一些纯牛奶，也有避免醉酒的效果，牛奶中的蛋白质还可以在胃黏膜的位置形成一层保护膜，减轻患者的不适感，在喝酒后可以喝橙汁等富含维生素的饮料，对于解酒也有一定的效果，同时可以选择吃肥肉、猪蹄等食物，对于保护胃黏膜也有一定的帮助作用。