孕晚期可以吃以下的食物有助于顺产：第一，可以吃富含钾的食物，比如香蕉、橘子、橙子、葡萄等，有助于改善孕妇孕晚期出现疲乏、无力的症状，能够帮助孕妇顺利分娩。第二，需要多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，由于在分娩的过程中孕妇的能量消耗较大，需要大量的蛋白质补充能量、增强体能，吃这些食物有助于顺产。第三，还需要多吃蔬菜水果，补充维生素，提高自身的免疫能力。