孕妇不建议喝茶叶。茶叶是日常生活中非常常见的饮品，其中含有丰富的茶碱和鞣酸等成分，茶碱具有兴奋中枢神经的作用，孕妇饮用后可能会出现失眠和精神烦躁的现象，而鞣酸会影响机体铁元素的吸收，饮用后容易引起缺铁性贫血的状况，严重时甚至会发生贫血性心脏病，不利于母体的健康以及胎儿的生长发育，因此怀孕期间不建议喝茶。平时饮食上应多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，同时按时去医院妇产科进行产检。