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2025年12月07日

熏蒸可以去湿气吗_1

熏蒸具有去除湿气的作用，在熏蒸时可以利用蒸汽的热量，促进机体的毛孔打开，从而能够促进湿气随着汗液排出体外，从而缓解湿气重的现象。并且适当的熏蒸，还可以促进机体的新陈代谢的速率。在确诊为湿气重后，患者需要在医生的指导下使用健脾的药物积极治疗，平时需要适当吃红豆、薏米等食物，缓解症状。同时需要加强运动锻炼，常见的有跑步、游泳等，有助于湿气的排出。

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