月经期间可以适当的食用芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质，提高人体免疫和抵抗能力的同时还可以促进消化、提高食欲。但是芒果属于寒凉性的水果，如果食用过量，可能会刺激子宫收缩，诱发或者加重痛经等不适症状，还可能增加胃肠道的负担，引起腹痛、腹泻等情况。月经期间最好以温热性质的食物为主，也不可偏食，应该保持营养均衡。如果患者存在月经不调的情况，也可以使用合适的中药进行调理。
2025年12月07日
月经期间可以适当的食用芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质，提高人体免疫和抵抗能力的同时还可以促进消化、提高食欲。但是芒果属于寒凉性的水果，如果食用过量，可能会刺激子宫收缩，诱发或者加重痛经等不适症状，还可能增加胃肠道的负担，引起腹痛、腹泻等情况。月经期间最好以温热性质的食物为主，也不可偏食，应该保持营养均衡。如果患者存在月经不调的情况，也可以使用合适的中药进行调理。
