感冒吃药打针都不好多考虑是病毒性感冒引起的，这种感冒属于自限性感冒，一般七天的时间就会自愈。建议这段时间要多给患者饮水，饮食方面最好吃鸡蛋羹、牛奶、藕粉、米粥、烂面条等清淡易消化的食物，不要吃油腻的食物，比如炸鸡或肥肉。患者要注意保暖，避免受凉，不要去人多的公共场合。患者在感冒恢复后，最好每天进行三十分钟到一个小时的体育锻炼，这有利于增强体质。