患者在滑膜炎发作期间，尽量避免活动。尤其是滑膜炎急性期，需要进行制动，卧床休息。因为这个时期，去做一些运动，只会导致关节腔内的滑液生成更多，使患者的关节内滑液出现分泌失调的情况，从而形成关节的病变，加重病情，不利于身体的恢复。建议患者在滑膜炎治愈后，适当做一些活动，循循渐进。不能过早的进行剧烈的运动，也不能身体负重。避免过度的劳累，多注意休息。