颞颌关节炎一般是有可能自愈的，不过仅限于轻度发炎的患者，颞颌关节炎是因为患者的颞颌关节功能紊乱造成的，患者平时在咀嚼食物时可能会伴有弹响声，同时颞颌关节部位还有刺痛的症状。建议：患者要注意自己的饮食习惯，尽量吃些清淡的流质食物，并且咀嚼食物的时候不要张口过大，患者平时还要经常做张口动作的练习，由于目前还没有根治的方法，只能通过保守治疗改善。