女性在来月经期间是不建议饮酒的，女性在月经期间抵抗力会有所下降，并且代谢酒精的能力也会下降，加重肝脏负担，还会导致经期的延长，改变了月经周期。另外有部分女性会喝冰镇啤酒，会导致痛经以及月经量减少。因此在月经期间女性要注意身体保暖，避免受凉，饮食上多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，适量运动即可。