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激素导致的肥胖怎么减

部分患者由于其他疾病因素需要长期服用糖皮质激素类药物,导致血液中的皮质醇大量分泌,引起肥胖。通过饮食和运动控制,很难达到减肥目的,只有通过激素药物的减量甚至是停止服用后,体内外源性的激素水平下降,身体代谢恢复正常,体重才可逐渐减轻。减肥是个漫长的过程,首先需要饮食上避免油腻肥厚的食物,以清淡为主,也要避免暴饮暴食。同时合理增加每日运动量,加快新陈代谢,长期坚持会有减肥的效果。

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