您存在尿频这种症状时，可能是肾阳虚刺激引起的，也可能和肾阴虚有关。出现尿频的症状时，可能和尿路感染、膀胱炎、前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统的疾病有关。如果您存在怕冷的症状，可能是肾阳虚刺激造成的。如果是肾阴虚的患者，还会出现眩晕耳鸣、咽干口燥、五心烦热、盗汗等异常的表现。如果想确定肾虚的类型，您可以去医院做进一步的检查，之后根据检查结果选择治疗方案。