您在平时可以多给孩子进食米粥、面条等食物，也可以给孩子进食南瓜、薏米等食物，对孩子的胃部粘膜有一定的保护效果。平时可以让孩子按照少量多次的频率进食，减轻肠胃负担，并且保持孩子饮食的营养均衡，也可以多给孩子进食苹果、青菜等新鲜的蔬菜水果。平时不要给孩子进食过于生冷、辛辣刺激的食物，例如辣椒、葱香蒜、冰淇淋等。也可以给孩子使用一些调节胃肠道菌群的药物进行调理。