茶醉主要症状包括：心悸、全身发抖、头晕、呕吐、四肢乏力等。茶醉可能是因为平时很少喝茶的人突然喝了很多杯引起的，其次可能是因为之前一直喝熟茶突然喝生茶引起的；也有可能是因为空腹喝茶引起的；还有可能是因为茶叶浓度过高导致的。一般情况下可以通过喝糖水或者是吃一些甜食缓解茶醉。在平时生活中尽量避免空腹喝茶，也不要喝浓度过高的茶，因为茶叶中有大量的咖啡因等。