便秘的患者想快速排便,可以去药房买开塞露,一般使用之后可以帮助排便;也可以选择中成药物,如大黄、番泻叶、润肠茶等饮用;还有直接口服甘露醇,快速通便的效果也比较好。如果是长期便秘的患者,一定要从平时的饮食习惯和生活习惯进行调整,每天要养成规律的排便习惯,早晨起床的时候可以空腹喝蜂蜜水,促进肠胃蠕动和排毒;便秘期间不能吃火锅烧烤等辛辣刺激的食物,以容易消化的食物为主;每天要保证一定的饮水量,一般要求在1500~2000毫升左右;每次饭后一个小时左右可以进行运动,促进胃肠道的蠕动,减轻便秘的症状。
2026年02月20日
便秘的患者想快速排便,可以去药房买开塞露,一般使用之后可以帮助排便;也可以选择中成药物,如大黄、番泻叶、润肠茶等饮用;还有直接口服甘露醇,快速通便的效果也比较好。如果是长期便秘的患者,一定要从平时的饮食习惯和生活习惯进行调整,每天要养成规律的排便习惯,早晨起床的时候可以空腹喝蜂蜜水,促进肠胃蠕动和排毒;便秘期间不能吃火锅烧烤等辛辣刺激的食物,以容易消化的食物为主;每天要保证一定的饮水量,一般要求在1500~2000毫升左右;每次饭后一个小时左右可以进行运动,促进胃肠道的蠕动,减轻便秘的症状。
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