流产后如果身体允许可以下床走动，但是要避免长时间站立，适量的下床活动，可以促进血液循环，促进盆腔恢复，降低盆腔炎发生的几率。另外流产后下床活动，还可以促进盆腔内恶露流产。建议流产后要多休息，不能做重体力的劳动，这段时间要注意保暖，不要受凉。饮食方面最好吃有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、鸡肉、苹果、香蕉、橙子、橘子、柚子等，这有利于促进身体恢复。