怀孕的时候可以吃乳酸菌素片，其中的主要成分是乳酸菌素，是一种非处方类药物。在身体出现了消化不良等症状时，可以服用乳酸菌素片去调整自己的胃肠道，在孕期中要注意保证自己饮食的摄入合理，应当选择清淡、易消化的食物摄入，孕早期要注意叶酸的补充，可以避免宝宝会出现神经系统发育畸形的情况。孕期中要注意避免吃生冷刺激性、过于辛辣的食物。