腹胀与饮食有较大关系，若平时进食过快过多导致大量空气进入胃内，排空延迟，胃内食物发酵产生气体，从而引起腹胀；其次进食不易消化的食物或甜食，造成消化不良或肠道菌群紊乱，使废气在肠道聚集，同样会引起腹胀。另外，患有慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等消化道病变导致胃肠功能减弱、胃动力不足，导致肠道内气体不易排出也是引起腹胀的常见原因，不过也不排除是便秘所致。