患者出现了腰两边很痛的情况，一般是腰椎疾病的表现，例如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等。其次也不能排除有肾脏疾病的可能性，例如肾炎、肾积水、肾结石等，患者也会出现腰部疼痛的症状。建议：患者要注意多休息，适当按摩、推拿腰部肌肉，如果症状持续加重，就应该去医院做个腹部彩超、腰椎核磁共振或者是尿常规等检查，查明原因，平时要避免腰部长时间一个姿势。