肩胛骨疼痛如果是肩周炎引起，急性期需要使用非甾体消炎药物、活血化瘀药物治疗，必要时选择局部痛点封闭治疗，还要保持足够的休息，不宜过多活动，以减少肌肉负担，也要进行肩胛部功能锻炼。如果肩胛骨疼痛是患处受凉的原因，则要给予热敷、按摩以及加强身体保暖缓解，饮食也要以温热的为主，不可食用生冷的食物。因此肩胛骨疼痛的治疗，需要根据具体病因决定。