三七粉可以直接用温水冲服，也可以在熬粥、煲汤的时候加入三七粉服用。三七粉具有活血化瘀、止血止痛、滋阴补肾、清热解毒、消炎消肿、抗过敏等功效，对于咳血、流鼻血、大便出血、女性产后恶露不下等病症都可以起到治疗作用，对于心绞痛、心肌梗死等病症也可以起到一定的预防作用。但需要注意的是，三七粉具有行散之性，所以不建议出血无瘀者服用三七粉，避免出现病症加重的现象。