女性患有子宫肌瘤，平时一定要避免摄入含有雌激素的食物和药物。部分女性专用保健品中有雌激素存在，就需要避免食用。平时要注意饮食清淡，避免食用辣椒、芥末、油炸食品、雪糕等辛辣、生冷、油腻的食物。否则很容易对胃肠道和子宫造成刺激，加重盆腔充血的现象。此外，避孕药属于雌激素、孕激素制剂，紫河车等中药也含有大量的雌激素，患者也要避免服用，容易加重子宫肌瘤增长。