突然头晕，与多种因素有关：一、近期身体过度劳累、精神压力太大。二、突然更换体位，引发体位性低血压的现象，使头部产生晕眩感。三、最近的睡眠实际不足或是睡眠质量不佳。四、患有神经衰弱、偏头痛、脑供血不足等疾病。五、患有脑梗塞、脑出血等疾病。近期保持稳定、充足的睡眠时间，不要给自己太大的压力。如果患有偏头痛，则可以采取中医局部针灸等方式来进行治疗，缓解疼痛感。