红枸杞属于中药，具有养肝明目、滋补肝肾的作用，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣、眩晕等症状。同时，对于视力不好或者经常使用电子产品导致视力疲劳的人群，适量饮用红枸杞泡水能够改善症状。对于更年期出现烦躁不安、脾气暴躁等症状的人群，也有调理作用。此外，黑枸杞含有丰富的花青素、维生素以及微量元素，具有延缓衰老的作用，也有补益气血的功效。