男性也存在生理期的，但不一定会每个月都出现，处于生理期期间的男性一般会出现情绪低沉、烦躁、注意力不集中、易怒、身体疲劳的症状。男性的生理期界限比较模糊，且由于个体的不同，处于生理期的男性所表现出的症状有所不同，有些男性表现明显，但有些男性表现并不突出。生理期间的男性需多休息，避免过于劳累，可以多食用有营养的食物，避免大量或者剧烈运动。
2026年02月09日
男性也存在生理期的，但不一定会每个月都出现，处于生理期期间的男性一般会出现情绪低沉、烦躁、注意力不集中、易怒、身体疲劳的症状。男性的生理期界限比较模糊，且由于个体的不同，处于生理期的男性所表现出的症状有所不同，有些男性表现明显，但有些男性表现并不突出。生理期间的男性需多休息，避免过于劳累，可以多食用有营养的食物，避免大量或者剧烈运动。
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