通常建议孩子在一岁之后就可以适当的喝一些蜂蜜，因为此时孩子的胃肠系统已经逐渐的发育成熟，此时适当的饮用一些蜂蜜，可以补充体内的维生素、氨基酸等营养成分，还可以促进孩子肠胃的消化，这样可以有效预防孩子出现便秘的现象，也不会对孩子的胃肠黏膜造成损伤。但是此时要注意：不要一次给孩子饮用过多，否则容易对胃肠道造成刺激，从而可能产生腹痛、拉肚子等症状。