当手指抽筋时，可以通过按摩、热敷手指方式缓解局部痉挛的现象，按摩时注意动作轻柔，避免加重抽筋现象；对于部分病情严重者，可局部使用活血化瘀类药物缓解。除此以外，手指抽筋时避免手部工作、负重，防止病情进一步加重。在日常生活中，患者需要加强手部护理，避免过度劳累；还应注意手部关节的保暖，预防风湿性关节炎；此外，患者需多食含钙的食物，预防骨质疏松等。