紧张的时候出现心跳加速的情况，通常是由于交感神经兴奋所引起的，这种情况患者可以通过自我暗示来释放压力，并通过深呼吸来缓解心率。必要时，患者可以在医生指导下应用地西泮、劳拉西泮等相关镇静药物进行治疗，可以控制紧张引起的心跳加速。除了紧张会引起心跳加速，当患者出现甲亢、贫血等疾病时，也容易引起心跳加速，针对这种情况，患者需要积极治疗原发疾病，来缓解心跳。