患子宫肌瘤后最好不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等海鲜类食物，不要吃胡椒、花椒、生洋葱、生大蒜、白酒等辛辣刺激的食物，也不要吃桂皮、龙眼、蜂王浆等含有丰富激素的食物，以免刺激肌瘤导致肌瘤变大。患者需定期去医院检查，确定子宫肌瘤的大小和身体的情况。如果肌瘤比较大，可能需通过手术切除治疗。平时患者还需保持良好的生活和饮食习惯，避免内分泌失调刺激肌瘤导致肌瘤变大。