孕妇的睡觉姿势改变、情绪紧张等都会导致胎动厉害。如果出现胎动突然的增加，警惕胎儿出现缺氧或者是前置胎盘的风险，应及时的到医院检查。在怀孕期间，女性可通过数胎动了解胎儿在宫内的情况，数胎动一般一天三次，早、中、晚各1个小时，3个小时的胎动加起来乘以12，如12小时的胎动在30-40次，是正常的。如果出现胎动明显减少或过于评频繁，需要警惕胎儿宫内缺氧，应该及时就医检查。